腰痛でお困りなら神戸市のアシストユー整体院

From アシストユー整体院　デスクより

神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています

アシストユー整体院　院長の高橋厚です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回も痛みでお悩みのあなたにヒントやアイデアを

お伝えできればと思います。

今回のテーマは

【頸椎椎間板ヘルニアの痺れや痛みを解消する方法！その１(斜角筋)】

です。

今回は、頸椎椎間板ヘルニアと診断されて

腕や手に痛みや痺れを伴う症状でお悩みの方への

解消方法をお伝えしていきます。

頸椎椎間板ヘルニアと診断された方でも

筋肉や筋膜を介入することで痛みができる方もいますので、

その場所と解消方法を続けてお伝えしていきます。

今日お伝えする筋肉は、斜角筋と言って

頸部の側面の筋肉です。

この筋肉は、前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋といって

3つありますが、今回紹介する筋肉は前斜角筋・中斜角筋です。

この前斜角筋・中斜角筋の間に神経や血管が走行していて

この筋肉が硬くなることで神経や血管を圧迫して腕～母指にかけて

痛みや痺れが出ることがあります。

これを【斜角筋症候群】といいます。

この斜角筋症候群によって、腕に痛みや痺れが出ている方は

今回紹介する方法で痛みや痺れが増えたり減ったりする場合、

解消方法も紹介していますので、頸椎椎間板ヘルニアと診断されて

痛みや痺れに悩まされている方は試してみてくださいね(^^♪

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本日もブログをご覧いただきありがとうございます！

皆様の体が少しでも楽に、快適に過ごせるように

どんどん情報を発信していきますので

引き続き見てくださいね(^^)