腰痛でお困りなら神戸市のアシストユー整体院

From アシストユー整体院　デスクより

神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています

アシストユー整体院　院長の高橋厚です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今日も痛みでお悩みのあなたにヒントやアイデアを

お伝えできればと思います。

今回のテーマは

【変形性膝関節症の膝痛解消方法！その1(大殿筋)】

です。

当院では、腰痛でお困りの方が大勢来院されますが

膝痛でお困りの方も来院されています。

また、腰痛と膝痛でお困りの方もいます。

今回は、変形性膝関節症と診断されて、膝の痛みで悩まれている方に対して

早速今日からできる解消方法をお伝えします。

変形性膝関節症の方で多いのが内反膝(O脚)変形です。

この内反膝で膝の内側が痛い方は、股関節も外旋(大腿骨が外側に捻じれている)

しています。

この内反膝で膝に治療しても変化が無い事がほとんどです。

それは、膝は股関節と足関節の使い方や捻じれの影響を受ける

被害者な為です。

今回は、股関節を調整して膝の痛みを解消させる方法を紹介します。

早速実践して、あなたの膝痛を軽減させてみてください(^^♪

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本日もブログをご覧いただきありがとうございます！

皆様の体が少しでも楽に、快適に過ごせるように

どんどん情報を発信していきますので

引き続き見てくださいね(^^)