腰痛でお困りなら神戸市のアシストユー整体院

From アシストユー整体院　デスクより

神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています

アシストユー整体院　院長の高橋厚です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今日も痛みでお悩みのあなたにヒントやアイデアを

お伝えできればと思います。

今回のテーマは

【９割の人がやっていない坐骨神経痛の治し方】

です。

坐骨神経痛への対処方法として多いのが、お尻の筋肉をマッサージしたりストレッチをすると

一時的に軽減する方がいます。

しかし、お尻の筋肉だけでは不十分なことが多く、痛みが取り切れないことが方々を日頃整体院を経営してて経験します。

理由は、坐骨神経はお尻～太ももの裏～ふくらはぎの裏～足の裏

にかけて通っていて、どこの部分でも神経を圧迫してしまう可能性がある為です。

例えば、お尻の筋肉だけが硬い事によって坐骨神経痛が生じている場合、お尻の筋肉に対してアプローチすれば

解消するケースはありますが多くは他の部分も神経が障害されています。

今回は、お尻以外で神経が圧迫されて坐骨神経痛の原因になりやすい場所と解消方法についてお伝えします。

是非、参考にしてくださいね(^^♪

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本日もブログをご覧いただきありがとうございます！

あなたの痛みが少しでも楽に、快適に過ごせるように

どんどん情報を発信していきますので

引き続き見てくださいね(^^)

あと、YouTubeでの情報発信を引き続きしていきますので

もし、こんなことが知りたい？

と思った方はYouTubeのコメント欄や

ホームページからメッセージをいただきましたら

動画付きで解説させていただきますので、連絡お待ちしておりますね(^^♪