2021/04/09(金)
仰向けで膝を伸ばして寝られない・腹部を手術してから腰痛になったあなたへ!原因はコレ!
From アシストユー整体院 デスクより
神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています
アシストユー整体院 院長の高橋厚です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今回も痛みのヒントやアイデアを
あなたにお伝えできればと思っています。
今回のテーマは
【仰向けで膝を伸ばして寝られない・腹部を手術してから腰痛になったあなたへ!原因はコレ!】
です。
当院に来られる方で、腹部を手術してから腰痛になった!
夜膝を伸ばして寝ると腰が痛む!
と話される方がいます。
このような話を聞くと腰痛の原因を推測します。
手術をすると少なからず、腹部の皮膚や脂肪組織・筋膜に癒着が生じます。
その癒着が腰を動かす時に制限となり、腰に負担がかかり腰痛になる方がいます。
また、夜に膝を伸ばして仰向けで寝られない方の原因として、
お腹の筋肉が原因となっている方がいます。
夜膝を伸ばして仰向けで寝ると、お腹の筋肉がしっかり伸びなければなりませんが
お腹の筋肉に硬さがある事で腰が反ってしまい
結果的に腰痛が生じてしまいます。
お腹の筋肉が腰痛の原因?
と思われる方もいると思いますが、意外にお腹の筋肉が原因で
腰痛が生じている方は大勢います!
このような症状でお悩みの方は、動画をご覧ください(^^♪
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本日もブログをご覧いただきありがとうございます!
皆様の体が少しでも楽に、快適に過ごせるように
どんどん情報を発信していきますので
引き続き見てくださいね(^^)