腰痛でお困りなら神戸市のアシストユー整体院

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2021/02/20(土)

腰痛や肩凝りの原因となる猫背姿勢!スウェイバック姿勢とは!?

カテゴリー:猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰痛, 院長ブログ, 首の痛み

 

From アシストユー整体院 デスクより

神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています

アシストユー整体院 院長 高橋厚です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回も痛みのヒントやアイデアを

あなたにお伝えできればと思っています。

今回のテーマは

【腰痛や肩凝りの原因となる猫背姿勢!スウェイバック姿勢とは!?】

です。

 最近では、老若男女問わず猫背姿勢の方が増えてきています。

 この猫背姿勢でも最近多いのが、

 
 【スウェイバック姿勢!!】

 この姿勢は皆様がイメージしている猫背とは

 骨盤の位置関係が違いますが、言われてみたらそんな方いる!?

 いやっ、もしかしたら自分の姿勢かも!?

 と思われる方もいるかもしれません。

 このスウェイバック姿勢では、

 腰痛・肩凝り・首の痛み・股関節や膝の痛み・頭痛・眼精疲労

 などといった、様々な症状を出してしまいます。

 今回は、このスウェイバック姿勢とはどのような姿勢かを

 分かりやすく解説していきます! 

 

 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

   

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!

皆様の体が少しでも楽に、快適に過ごせるように

どんどん情報発信していきますので

 

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