腰痛でお困りなら神戸市のアシストユー整体院

From アシストユー整体院　デスクより

神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています

アシストユー整体院　院長　高橋厚です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回も痛みのヒントやアイデアを

あなたにお伝えできればと思っています。

今回のテーマは

【腰痛や肩凝りの原因となる猫背姿勢！スウェイバック姿勢とは！？】

です。

　最近では、老若男女問わず猫背姿勢の方が増えてきています。

　この猫背姿勢でも最近多いのが、

　
　【スウェイバック姿勢！！】

　この姿勢は皆様がイメージしている猫背とは

　骨盤の位置関係が違いますが、言われてみたらそんな方いる！？

　いやっ、もしかしたら自分の姿勢かも！？

　と思われる方もいるかもしれません。

　このスウェイバック姿勢では、

　腰痛・肩凝り・首の痛み・股関節や膝の痛み・頭痛・眼精疲労

　などといった、様々な症状を出してしまいます。

　今回は、このスウェイバック姿勢とはどのような姿勢かを

　分かりやすく解説していきます！　

　

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本日もブログをご覧いただきありがとうございます！

皆様の体が少しでも楽に、快適に過ごせるように

どんどん情報発信していきますので