腰痛でお困りなら神戸市のアシストユー整体院

猫背による腰痛, 腰痛, 院長ブログ

2021/03/01(月)

猫背で腰痛の方は、太ももの裏の筋肉が原因！？ストレッチする前に股関節の運動が大切！

From アシストユー整体院　デスクより 神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています アシストユー整体院　院長　高橋厚です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みのヒントやアイデアを あなたにお伝えできればと思っています。 今回のテーマは
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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰痛, 院長ブログ

2021/02/28(日)

骨盤が後傾(後ろに傾く)する為、猫背で腰痛の方！お尻の筋肉を伸ばしてみて！

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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰痛, 院長ブログ

2021/02/27(土)

猫背で腰痛の方は、骨盤と腰椎をうまく動かせない！？簡単骨盤体操！！

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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰痛, 院長ブログ

2021/02/26(金)

猫背による腰痛は、お腹の筋肉が原因！？今日から簡単ストレッチ！！

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猫背による腰痛, 腰痛, 院長ブログ

2021/02/25(木)

猫背による腰痛の改善には腰のエクササイズ！負荷量もこれで調整して、早速実戦！

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2021/02/24(水)

猫背の改善には、股関節前面の筋トレが効果的！今日から簡単エクササイズ！

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