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「腰椎圧迫骨折」の記事一覧

 

坐骨神経痛, 腰椎分離症・腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 腰痛 再発予防, 院長ブログ

2023/05/18(木)

おしりの奥が痛い坐骨神経痛を解消させるストレッチ・筋トレ

From アシストユー整体院 デスクより 神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています アシストユー整体院 院長の高橋厚です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日も痛みでお悩みのあなたにヒントやアイデアを お伝
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猫背による腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛

2022/05/23(月)

何をやっても変わらない猫背姿勢は、背骨をタオルで簡単矯正!猫背腰痛を根本改善!

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猫背による腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰痛

2022/05/16(月)

猫背姿勢は、骨盤周囲の運動で簡単矯正!猫背による腰痛も改善!

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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰痛, 首の痛み

2022/05/12(木)

猫背による腰痛の治し方!猫背姿勢は、胸と首のストレッチで改善!

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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰痛

2022/05/08(日)

猫背は、背中と首の筋トレで改善!腰痛・肩こりにも効果的!

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坐骨神経痛, 腰椎分離症・腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 院長ブログ

2022/05/04(水)

【坐骨神経痛】太ももの裏やふくらはぎのしびれは、ふくらはぎをマッサージで改善!

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肩凝りと腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ

2021/05/31(月)

巻き肩・猫背姿勢での腰痛の解消方法!その5(背部のEX)

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猫背による腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ

2021/05/29(土)

巻き肩・猫背姿勢での腰痛の解消方法!その4(背部のEXその2)

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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ, 首の痛み

2021/05/26(水)

巻き肩・猫背姿勢での腰痛の解消方法!その3(背筋のEx)

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肩凝りと腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ, 首の痛み

2021/05/24(月)

巻き肩・猫背姿勢での腰痛の解消方法!その2(大胸筋)

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猫背による腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ, 首の痛み

2021/05/22(土)

巻き肩・猫背姿勢での腰痛の解消方法!その1(脇の筋肉)

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猫背による腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 腰痛 再発予防, 院長ブログ

2021/05/07(金)

猫背のせいで腰椎椎間板ヘルニア・圧迫骨折・腰痛になっているあなたへ!太もも裏のストレッチ方法!

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坐骨神経痛, 猫背による腰痛, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ

2021/05/05(水)

腰椎椎間板ヘルニア・圧迫骨折による腰痛や坐骨神経痛は、猫背が原因!このストレッチが効果的!

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ぎっくり腰, 側弯症, 坐骨神経痛, 猫背による腰痛, 産後腰痛, 糖尿病, 肩凝りと腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎分離症・腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 腰痛 再発予防, 腰痛 朝起床時, 腰痛 立ち仕事, 運転中の腰痛, 院長ブログ

2021/04/02(金)

入浴後にマシになる痛みや痺れは、筋肉・筋膜が原因!?

From アシストユー整体院 デスクより 神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています アシストユー整体院 院長の高橋厚です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みのヒントやアイデアを あなたにお伝えできればと思っています。 今回のテーマは
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ぎっくり腰, 側弯症, 坐骨神経痛, 猫背による腰痛, 産後腰痛, 股関節の痛み, 肩凝りと腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎分離症・腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 腰痛 再発予防, 腰痛 朝起床時, 腰痛 立ち上がり, 腰痛 立ち仕事, 院長ブログ

2021/02/09(火)

入浴の重要性!!坐骨神経痛や腰痛に効果的!!

From アシストユー整体院 デスクより 神戸市西区の伊川谷で慢性腰痛専門整体院をしています アシストユー整体院 院長 高橋厚です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みのヒントやアイデアを あなたにお伝えできればと思っています。 今回のテーマは 【入浴の重要性!!坐骨神
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ぎっくり腰, 側弯症, 坐骨神経痛, 猫背による腰痛, 産後腰痛, 肩凝りと腰痛, 腰椎分離症・腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛, 腰痛 再発予防, 腰痛 朝起床時, 腰痛 立ち上がり, 腰痛 立ち仕事

2021/02/07(日)

坐骨神経痛と腰が痛い症状のあなたへ!前かがみが辛い方必見!

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